名古屋市千種区マッサージの隠れ家癒し空間ぬくもり > コラム > (25)からだメンテナンス
コラム
(25)からだメンテナンス
皆さんこんにちは!ぬくもりスタッフ池山です。
さあ今日も頑張りましょう!
今回は身体の歪みからくる腰の痛みについて
書きたいと思います。
皆さん、普段の姿勢はどうですか?結構猫背だよ
とかいわれる方が多いのではないでしょうか!
普段の姿勢、寝るときの姿勢、など振り返ると
思い当たる方は多いでしょう。
姿勢が悪くなると土台である骨盤が歪んできます。
骨盤が歪んでくるとその上にある背骨も歪んでしま
います。背骨からは内臓や筋肉などを支配する
たくさんの神経が出ていますので前に書いた理由の
元にもなるんですよ!
背骨が歪むことにより、腰の筋肉を緊張させるので
痛みを引き起こすんです。ではまた
隠れ家癒し空間 ぬくもり
さあ今日も頑張りましょう!
今回は身体の歪みからくる腰の痛みについて
書きたいと思います。
皆さん、普段の姿勢はどうですか?結構猫背だよ
とかいわれる方が多いのではないでしょうか!
普段の姿勢、寝るときの姿勢、など振り返ると
思い当たる方は多いでしょう。
姿勢が悪くなると土台である骨盤が歪んできます。
骨盤が歪んでくるとその上にある背骨も歪んでしま
います。背骨からは内臓や筋肉などを支配する
たくさんの神経が出ていますので前に書いた理由の
元にもなるんですよ!

背骨が歪むことにより、腰の筋肉を緊張させるので
痛みを引き起こすんです。ではまた

隠れ家癒し空間 ぬくもり
<<(26)からだメンテナンス│名古屋市千種区マッサージの隠れ家癒し空間ぬくもり │(24)からだメンテナンス>>
コメント
コメントする
トラックバック